1-zu-1-Begleitung für Eltern hochsensibler Schulkinder

Erlebe wieder ein gelasseneres, von Wertschätzung und Liebe getragenes Familienleben mit Deinem hochsensiblen Kind

Drehe an den richtigen Stellschrauben und bringe mehr Ruhe und Zuversicht in Euren Alltag .

Du lernst Dein Kind von einer ganz anderen Seite kennen
Du verstehst, wie Dein Kind „tickt“ und was ihm hilft
Du und Dein Kind, ihr blickt voller Selbstvertrauen in die Zukunft

Was sich in Deinem Leben so schwer anfühlt

Ein entspannter Familienalltag mit einem hochsensiblen Kind ist voller Empathie, tiefen Gesprächen, Hilfsbereitschaft und ehrlicher Dankbarkeit. Doch was steht dem momentan im Weg?

Dein Kind ist häufig überreizt.
Auslöser sind Kleinigkeiten oder gar nicht ersichtlich und Du fühlst Dich völlig überfordert.

Das Umfeld drückt Deinem Kind einen Stempel auf.
Zu empfindlich, Heulsuse, Spaßbremse, schwierig, dieses eine Kind, das immer auffällt, ungezogen, alles dreht sich immer nur um das Kind, psychisch auffällig. Fällt Dir noch mehr ein? Das löst ein unangenehmes Gefühl in Dir aus, und die Frage, ob es wirklich so ist?

Du fühlst Dich ausgelaugt und kraftlos.
Was Du noch alles machen sollst, damit der Alltag nicht mehr so anstrengend ist, weißt Du nicht, Du hast schon vieles versucht. Abends liegst Du im Bett und der Sorgenhamster dreht seine Runden im Hamsterrad. Die Abende mit Deinem Schatz sind geprägt Sorgen wälzen, Grübelei und Emotionen, die von Hoffnungslosigkeit und Niedergeschlagenheit über Frust bis Wut reichen können. Schöne Stunden sind selten geworden, die Sorgen drücken zu sehr.

Du fühlst Dich schuldig und unsicher.
Mache ich ständig was falsch, liegt es an mir oder an meiner Erziehung, dass mein Kind so ist wie es ist? Bin ich eine schlechte Mutter, ein schlechter Vater? Habe ich versagt in der Erziehung? Ich will doch nur, dass es meinem Kind gut geht und es das Leben genießen kann, wie andere Kinder auch. So schwer kann das doch nicht sein, oder doch?

Dein Alltag fühlt sich die ganze Zeit nach Dauerstress an. Mit den Nerven bist Du am Ende durch die ständige Anspannung. Du sorgst Dich um Dein Kind, dass es dem Schulalltag nicht gewachsen ist und irgendwann noch einen Zusammenbruch erleidet. An manchen Tagen geht es Deinem Kind besser, und Du bist voller Hoffnung, um dann kurze Zeit später wieder daran erinnert zu werden, dass es eben doch nur eine Hoffnung war. Entspannter Alltag ist ein Fremdwort für Dich und manchmal willst Du dem Ganzen nur noch entrinnen.

Einen gelasseneren und fröhlicheren Familienalltag bekommst Du, wenn…

Du Dir bewusst bist, was Dein Kind für besondere Wesensmerkmale hat
…und Du weißt, wie Du damit umgehst.

Du in herausfordernden Situationen ruhig bleibst
… und diese souverän meisterst.

Du Über- aber auch Unterforderung vermeidest
…und das Umfeld des Kindes dementsprechend informierst und gestaltest.

Du und Dein Kind eine bessere Beziehung zueinander aufbaut
… und ihr so wieder gemeinsam lachen und das Leben genießen könnt.

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Stell Dir vor …

Du hast einen gelasseneren Alltag.
Dein Alltag ist spürbar gelassener. Erlebe, wie Du wieder mehr Kraft im Alltag hast und das Leben wieder mehr Freude bereitet. Endlich kannst Du wieder die Zeit mit Deiner besseren Hälfte genießen, statt stundenlang zu grübeln und Sorgen zu machen abends im Bett.

Du hast wieder Vertrauen in Deine Entscheidungen.
Du merkst immer mehr, was Dein Kind wann braucht. Dein Selbstvertrauen wächst und wird immer stärker.

Du bist der sichere Hafen.
Dein Kind fühlt sich bei Dir behütet und gut aufgehoben. Es kommt immer häufiger mit seinen Sorgen und Nöten vertrauensvoll zu Dir. Ihr führt wunderbare, tiefgehende Gespräche über Gott und die Welt.

Du bist standhaft.
Du beschützt Dein Kind vor äußeren Übergriffigkeiten und bewahrst es vor überfordernden Situationen. Egal ob Familie, Freunde oder in der Schule, Du stellst Dich vor Dein Kind.

Das ist mein Programm für Dich

Lerne, was Hochsensibilität ist und sieh Dein Kind in einem anderen Licht.

Meistere herausfordernde Situationen souveräner und bleibe dabei immer gelassener.

Du kannst Zusammenhänge erkennen zwischen dem Zustand deines Kindes und Ernährung, Gesundheit und Stress.

Baue Schritt für Schritt eine bessere Beziehung zu Deinem Kind auf.

Über mich

Ich bin Sonnhild, gelernte Erzieherin, habe eine musikalische Ausbildung und bin Mutter von vier Kindern — mindestens eines davon ist hochsensibel.

Meine Kinder darf ich bereits über viele Jahre hinweg intensiv im Alltag begleiten und habe dabei wertvolle Erfahrungen gesammelt, die mich bis heute prägen.

Dieses Programm ist aus dem echten Leben entstanden — nicht nur aus Theorie. Denn Entwicklung ist ein fortlaufender Prozess, und wir alle lernen immer wieder dazu.

Lass uns gemeinsam Deinen Weg gehen und Dir einen gelasseneren, klareren und sorgenfreieren Alltag ermöglichen.

Häufige Fragen

Für wen ist das Programm geeignet?
Für Eltern hochsensibler Schulkinder jeden Alters.

Was erwartet mich?
12 Wochen Online-Begleitung, wöchentlich 1 Stunde + Übungen für den Alltag. Durch die lange und intensive Begleitung wirst Du Fortschritte bei der Umsetzung erkennen und Dich unglaublich darüber freuen können!

Muss ich alles sofort umsetzen?
Nein — wir gehen Schritt für Schritt. Ob schon kurz vor dem Nervenzusammenbruch oder noch energiegeladen, ich hole Dich dort ab, wo Du stehst und wir arbeiten in Deinem Tempo.

Was, wenn es nicht hilft?
Wer bereit ist, aktiv mitzuarbeiten, erlebt in der Regel innerhalb von 4–12 Wochen spürbare Veränderungen.